الكاتب: noda

إذا كنت تريد تحضير سينابون لذيذ وسهل في المنزل، فعليك تجربة هذه الوصفة. للحصول على العجين المثالي، تحتاج إلى اختيار أفضل المكونات. بمجرد تحضير خليط العجين، تقدم أفضل وأشهى طبق…

يريد الكثيرون أن يعرفوا إذا كان الجرجير يمكنه أن يجعل شعرهم يطول، والإجابة هي نعم. فعصير الجرجير يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين أ، الذي يعتبر أحد العناصر الغذائية الأساسية…

هل تعلمين كيف يمكنك تحضير صوص اللوتس في المنزل؟ تعد صوص اللوتس واحدة من الأطباق اللذيذة والتي يحبها الجميع. يحتاج المرء فقط إلى بعض المكونات الأساسية مثل كريمة اللوتس والحليب…

يتم زراعة شجرة الموز عن طريق البذور بعد غسلها بالماء ثم نقعها في ماء دافئ لمدة يومين مع إضافة السماد العضوي لتغذية التربة. يوضع كل بذرة في أرض رطبة بعمق…

يتردد كثيراً أن الجزر يقوي النظر، ولكن هل هذا الأمر صحيح؟ يفيد الخبراء في التغذية بأن الجزر لا يعالج العين أو يحسِّن من قوة الرؤية، لكنه يساهم في الحفاظ على…

تُعد بسكويت النشادر من أشهر أنواع البسكويت المحبوبة في المجتمع العربي بشكل عام، وتُعرف بطعمها اللذيذ وقوامها الهش والمقرمش. ولتحضيرها بالطريقة السليمة والمظبوطة، يقدم الشيف طريقة عملها بطريقة سهلة ومبسطة.…

لا يُنصح بعمل حمية غذائية صارمة لخسارة الدهون المتراكمة حول الذراعين. بدلاً من ذلك، يمكن للشخص القيام بتمارين العضلات ذات الرأسين “الباي”، والتي تعمل على شد الذراعين. كما يمكن الاستفادة…

تُعَد عشبة البابونج من الأعشاب الطبيعية الصديقة للصحة، والتي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية المفيدة. فهي تغني عن جميع المكملات الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، فهي غنية بالكالسيوم والبوتاسيوم، وهذا…

تعد بذور الشيا من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والتي تمنح الجسم الكثير من الفوائد. فهي تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض،…

يعتبر الخيار من الأطعمة الغنية بالفوائد للبشرة، فهو يحتوي على العديد من العناصر المهمة لوظيفة الجلد والهرمونات المسؤولة عن صحة الجسم. ومن بين هذه العناصر، يحتوي الخيار على الكبريت الذي…