طريقة عمل القرنبيط المقلي
المكونات:
- 1 قرنبيط
- 3 بيضات
- 1 كوب دقيق
- 1 كوب لبن
- 1/4 كوب شبث مفروم
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 2 كوب زيت نباتي للقلي
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
الطريقة:
- تفصل زهرات القرنبيط وتغسل جيداً.
- تسلق زهرات القرنبيط في ماء مملح لمدة 5 دقائق.
- تصفى زهرات القرنبيط من الماء وتترك جانباً.
- في وعاء، تخفق البيض مع الدقيق واللبن والملح والفلفل الأسود.
- يضاف البقدونس، الكزبرة والشبت إلى الخليط ويخلط جيداً.
- تغمس زهرات القرنبيط في خليط البيض واللبن.
- يسخن الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة.
- تقلى زهرات القرنبيط في الزيت الساخن حتى تصبح ذهبية اللون.
- ترفع زهرات القرنبيط من الزيت وتوضع على مناديل ورقية للتخلص من الزيت الزائد.
- تقدم زهرات القرنبيط المقلي ساخنة مع صلصة الطرطور أو صلصة الثوم.
ملاحظات:
- يمكنك إضافة بعض التوابل إلى خليط البيض واللبن، مثل الكمون أو البابريكا.
- يمكنك استبدال الزيت النباتي بزيت الزيتون.
- يمكنك طهي القرنبيط في الفرن بدلاً من القلي.
طريقة عمل القرنبيط بالفرن
المكونات:
- 1 قرنبيط
- 1/2 كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة
- 1 ملعقة صغيرة بصل بودرة
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور
الطريقة:
- تفصل زهرات القرنبيط وتغسل جيداً.
- في وعاء، يخلط زيت الزيتون مع عصير الليمون، الثوم البودرة، البصل البودرة، الملح والفلفل الأسود.
- تضاف زهرات القرنبيط إلى خليط زيت الزيتون وتخلط جيداً.
- ترص زهرات القرنبيط في صينية فرن.
- يرش جبن البارميزان على سطح القرنبيط.
- تُخبز في فرن محمّى على 200 درجة مئوية لمدة 20-25 دقيقة، أو حتى يصبح القرنبيط طرياً وذهبي اللون.
- تقدم ساخنة.
ملاحظات:
- يمكنك إضافة بعض الخضار الأخرى إلى الصينية، مثل الجزر أو البروكلي.
- يمكنك استبدال جبن البارميزان بجبن موزاريلا.
نصائح:
- للحصول على قرنبيط أكثر طراوة، يمكنك سلقه لمدة 3-5 دقائق قبل طهيه في الفرن أو قليه.
- تأكد من أن زيت الزيتون ساخن قبل قلي القرنبيط.
- لا تترك القرنبيط في الفرن لفترة طويلة حتى لا يحترق.
طريقة عمل القرنبيط المخلل
المكونات:
- 1 قرنبيط
- 1 كوب ماء
- 1 كوب خل أبيض
- 1/2 كوب سكر
- 1 ملعقة كبيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة حبوب فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة خردل
- 1/2 كوب شبت مفروم
الطريقة:
- تفصل زهرات القرنبيط وتغسل جيداً.
- في قدر، تُغلى الماء مع الخل والسكر والملح والفلفل الأسود.
- يُضاف القرنبيط إلى الماء المغلي ويُترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- يُرفع القرنبيط من الماء ويترك ليبرد.
- في وعاء، يُخلط الخردل مع الشبت.
- تُضاف زهرات القرنبيط إلى خليط الخردل والشبت وتخلط جيداً.
- تُحفظ في وعاء مح
المكونات:
- 1 قرنبيط
- 3 بيضات
- 1 كوب دقيق
- 1 كوب لبن
- 1/4 كوب شبث مفروم
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 2 كوب زيت نباتي للقلي
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
الطريقة:
- تفصل زهرات القرنبيط وتغسل جيداً.
- تسلق زهرات القرنبيط في ماء مملح لمدة 5 دقائق.
- تصفى زهرات القرنبيط من الماء وتترك جانباً.
- في وعاء، تخفق البيض مع الدقيق واللبن والملح والفلفل الأسود.
- يضاف البقدونس، الكزبرة والشبت إلى الخليط ويخلط جيداً.
- تغمس زهرات القرنبيط في خليط البيض واللبن.
- يسخن الزيت في مقلاة عميقة على نار متوسطة.
- تقلى زهرات القرنبيط في الزيت الساخن حتى تصبح ذهبية اللون.
- ترفع زهرات القرنبيط من الزيت وتوضع على مناديل ورقية للتخلص من الزيت الزائد.
- تقدم زهرات القرنبيط المقلي ساخنة مع صلصة الطرطور أو صلصة الثوم.
ملاحظات:
- يمكنك إضافة بعض التوابل إلى خليط البيض واللبن، مثل الكمون أو البابريكا.
- يمكنك استبدال الزيت النباتي بزيت الزيتون.
- يمكنك طهي القرنبيط في الفرن بدلاً من القلي.
طريقة عمل القرنبيط بالفرن
المكونات:
- 1 قرنبيط
- 1/2 كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة
- 1 ملعقة صغيرة بصل بودرة
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور
الطريقة:
- تفصل زهرات القرنبيط وتغسل جيداً.
- في وعاء، يخلط زيت الزيتون مع عصير الليمون، الثوم البودرة، البصل البودرة، الملح والفلفل الأسود.
- تضاف زهرات القرنبيط إلى خليط زيت الزيتون وتخلط جيداً.
- ترص زهرات القرنبيط في صينية فرن.
- يرش جبن البارميزان على سطح القرنبيط.
- تُخبز في فرن محمّى على 200 درجة مئوية لمدة 20-25 دقيقة، أو حتى يصبح القرنبيط طرياً وذهبي اللون.
- تقدم ساخنة.
ملاحظات:
- يمكنك إضافة بعض الخضار الأخرى إلى الصينية، مثل الجزر أو البروكلي.
- يمكنك استبدال جبن البارميزان بجبن موزاريلا.
نصائح:
- للحصول على قرنبيط أكثر طراوة، يمكنك سلقه لمدة 3-5 دقائق قبل طهيه في الفرن أو قليه.
- تأكد من أن زيت الزيتون ساخن قبل قلي القرنبيط.
- لا تترك القرنبيط في الفرن لفترة طويلة حتى لا يحترق.
طريقة عمل القرنبيط المخلل
المكونات:
- 1 قرنبيط
- 1 كوب ماء
- 1 كوب خل أبيض
- 1/2 كوب سكر
- 1 ملعقة كبيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة حبوب فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة خردل
- 1/2 كوب شبت مفروم
الطريقة:
- تفصل زهرات القرنبيط وتغسل جيداً.
- في قدر، تُغلى الماء مع الخل والسكر والملح والفلفل الأسود.
- يُضاف القرنبيط إلى الماء المغلي ويُترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- يُرفع القرنبيط من الماء ويترك ليبرد.
- في وعاء، يُخلط الخردل مع الشبت.
- تُضاف زهرات القرنبيط إلى خليط الخردل والشبت وتخلط جيداً.
- تُحفظ في وعاء مح