الوسم: هل

تعتبر إزالة جير الأسنان من أهم الأسس للحفاظ على الصحة الجيدة للفم. وقد أثبتت الدراسات أن تراكم الجير على الأسنان يؤدي إلى التهاب اللثة وتلف الأسنان. ويوصى بإجراء تنظيف الأسنان…

تعتبر الممبار من الأكلات الشهية في مصر، وهو غني بالسعرات الحرارية الهامة لصحة الجسم. يوجد العديد من الطرق المختلفة لتحضير الممبار، ومنها طريقة تحميره في الفرن، وهي طريقة مفضلة لدى…

يمكن للأشخاص الاستفادة من العديد من الفوائد الصحية التي يوفرها شرب زيت الزيتون. فإذا كان الهدف هو تقليل احتمال الإصابة بسرطان الجلد، فعليك البحث عن زيت الزيتون البكر الممتاز الذي…

عجينة البيتزا السائلة هي مزيجُ بين عجينة البيتزا وعجينة الكيك، تُعد عن طريق وضع الدقيق والماء والبيكنج بودر والملح في الخلاط الكهربائي وخلطها جيدًا حتى تتكون عجينة شبيهة بعجينة الكيك…

تدور الأرض حول نفسها مرة كل 23 ساعة و 56 دقيقة و 4 ثوانٍ بسرعة تختلف باختلاف موقعك على الأرض. على خط الاستواء مثلاً، تصل السرعة المدارية للأرض إلى 1675…

تُعد الكنافة على الفحم واحدة من أشهر الحلويات العربية، فهي لذيذة ومغذية في نفس الوقت. يتم إعداد الكنافة على الفحم بطريقة خاصة ومميزة، حيث تُقطع الكنافة بحجم سيخ الشوي وتُفرك…

يعتبر استخدام الملح لعلاج التهابات اللثة من العلاجات التقليدية المستخدمة في العديد من الثقافات حول العالم. ويُظهر الاستخدام الطبي للمحلول الملحي فعاليته في السيطرة على الالتهابات والبكتيريا الموجودة في الفم،…

يمكن للأعشاب الطبيعية والمشروبات الساخنة أن تخفف من آلام الدورة الشهرية بسهولة. تلعب الأعشاب الطبيعية دورا مهما في تخفيف الألم، ويمكن للشاي المصنوع من القرفة، الزنجبيل، البابونج، بذور الشمر و…

تشير الدراسات العلمية إلى أن المياه المالحة تعد وسيلة فعالة للتخلص من البكتيريا والفيروسات. فقد أظهرت دراسة أجريت في العام 2010 أن المحلول الملحي المشبع يقتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم،…

يُعد الريجيم بدون نشويات وسكريات أحد النظم الغذائية الفعالة لتحقيق فقدان الوزن بطريقة صحية وآمنة. يتميز هذا النظام الغذائي بعدم تناول السكريات والكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي.…