هل تعانين من البواسير الخارجية؟ انت لست وحدك! كثير من الناس يعانون منها، والخبر السار هو أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمعالجتهم. في منشور المدونة هذا، سنناقش بعض العلاجات الفعالة للبواسير الخارجية، حتى تتمكن من العودة إلى الشعور بأفضل ما لديك.
فهم البواسير الخارجية
البواسير الخارجية عبارة عن أوردة منتفخة يمكن أن تبرز غالبًا من فتحة الشرج. يمكن أن تكون مشكلة في الألم والتعامل معها، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الأعراض. أولاً، يمكنك وضع كمادات باردة على المنطقة لتقليل الانزعاج. ثانيًا، يمكنك تناول كريمات البواسير المتاحة دون وصفة طبية لتقليل الألم والتورم. أخيرًا، يمكنك زيارة طبيبك لإجراء عملية استئصال البواسير إذا كانت البواسير كبيرة وتسبب ألمًا شديدًا.
الحمامات الدافئة
إذا كنت تتعامل مع البواسير الخارجية، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في تخفيف الألم والتورم. أحد العلاجات الشائعة هو حمام المقعدة، والذي يتضمن النقع في ماء دافئ مغطى الوركين والأرداف.
لعمل حمام المقعدة، ما عليك سوى ملء حوض الاستحمام الخاص بك ببعض الماء الدافئ واترك الأرداف تنقع فيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة تقريبًا.
أضف 2 كوب من ملح إبسوم إلى الماء الدافئ.
إذا كنت تستخدم حمام المقعدة، فاستهدف الحصول على نصف كوب.
اخفض منطقة الشرج في الحمام واترك الملح الإنجليزي يقوم بسحره.
تعتبر حمامات المقعدة طريقة رائعة لعلاج البواسير الخارجية ويمكن إجراؤها عدة مرات في اليوم. إذا شعرت بأي إزعاج، أو إذا أصبحت البواسير كبيرة جدًا، فاستشر طبيبك.
نظف فتحة الشرج برفق
هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن اتباعها لعلاج البواسير الخارجية. أولاً، احرصي على تجفيف منطقة الشرج برفق بعد ذلك. ثانيًا، ضع كريم هيدروكورتيزون بتركيز 1٪ على الجلد خارج فتحة الشرج (وليس بالداخل). أخيرًا، نظف فتحة الشرج بعد كل حركة أمعاء عن طريق التربيت بلطف (بدلاً من المسح) باستخدام ضمادات مبللة، مثل مناديل الأطفال المبللة. باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك تقليل الألم والتورم المرتبط بالبواسير الخارجية.
وضع أكياس الثلج المغطاة بالقماش
إذا كنت تعاني من البواسير الخارجية، فهناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها لتخفيف الألم والتورم. أولاً، ضع أكياس ثلج مغطاة بالقماش على البواسير لمدة 10-20 دقيقة في المرة الواحدة. سيؤدي ذلك إلى تقليل التورم والألم بسرعة. ثانيًا، تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين، لتخفيف الألم والالتهاب. أخيرًا، تجنب استخدام الكمادات الباردة لأكثر من 20 دقيقة في المرة الواحدة. يمكن أن تكون البواسير حالة مؤلمة حقًا، ولكن اتباع هذه النصائح سيساعد في تسهيل العملية قليلاً.
ابحث عن الإغاثة الموضعية
إذا كنت تعاني من ألم وحكة من البواسير الخارجية، فهناك بعض العلاجات الموضعية التي يمكنك تجربتها. تحتوي بعض الكريمات والمراهم على بندق الساحرة، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الحرقان والحكة. بالإضافة إلى ذلك، فإن أخذ حمام المقعدة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض. إذا لم توفر العلاجات الموضعية الراحة، ففكر في زيارة الطبيب.
ضغط الباردة
إذا كنت تعاني من ألم وتورم من البواسير الخارجية، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الأعراض والالتهابات. من العلاجات المنزلية الشائعة استخدام الكمادات الباردة. ما عليك سوى ملء كيس بالثلج، ولف قطعة قماش رقيقة حوله، ثم قم بتطبيقه على المنطقة التي توجد بها البواسير. سيقلل ذلك من التورم والألم وقد يساعد أيضًا في تقليص حجم البواسير. إذا لم يوفر ذلك الراحة، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب أو الخضوع لعملية جراحية.
حمامات دافئة بملح إبسوم
يعاني الكثير من الناس من البواسير الخارجية، وهي عبارة عن كتل منتفخة مؤلمة تبرز من منطقة الشرج الخارجية. يمكن أن تحدث هذه الكتل بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، مثل الإمساك أو الإسهال أو اتباع نظام غذائي غني بالألياف.
لحسن الحظ، هناك عدة طرق لعلاج البواسير الخارجية. إحدى الطرق الشائعة هي النقع في حمام دافئ من الملح الإنجليزي. هذا الحمام مريح للغاية ويساعد على تقليل الالتهاب والتورم. خيار آخر هو أخذ حمام الجلسرين. الجلسرين مطهر طبيعي ومضيق للأوعية يمكن أن يساعد في تقليص حجم البواسير.
أيًا كان العلاج الذي تختاره، تذكر أن تعتني بصحتك بشكل عام وتأكد من اتباع أسلوب حياة صحي لتجنب البواسير في المستقبل.
العلاجات المنزلية
البواسير عبارة عن أوردة منتفخة في المستقيم أو الشرج. يمكن أن تكون مؤلمة وتسبب الحكة، وقد تتدلى (تسقط من المستقيم). هناك العديد من العلاجات المنزلية لعلاج البواسير الخارجية، ولكن أفضل طريقة هي استخدام مجموعة متنوعة من الطرق التي تناسبك.
حمامات دافئة بملح إبسوم.
قد يساعد الجلوس في حوض من الماء الدافئ مملوء بما يكفي لتغطية الساقين على تخفيف التورم وتقليل الألم. يقول بعض المرضى أن خل التفاح يمكن أن يوفر راحة فورية للبواسير، ويقلل من الحكة والألم.
استرخ في حوض الاستحمام المليء بالماء الدافئ.
سيؤدي ذلك إلى تقليل التورم والألم والتهيج الذي يحدث بسبب البواسير.
يمكنك أيضًا إضافة صودا الخبز إلى ماء الاستحمام للمساعدة في منع تكون البكتيريا. يعتبر ملح إبسوم علاجًا رائعًا للبواسير الخارجية، ولكن من المهم مزجه مع بعض العلاجات الأخرى إذا كنت تعاني من ألم أو التهاب.
الأدوية الافراط في مكافحة
إذا كنت تعاني من أعراض البواسير الخارجية، فهناك العديد من العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) التي يمكنك تجربتها. تشمل بعض هذه العلاجات الكريمات والضمادات والتحاميل التي تحتوي على أدوية مثل الهيدروكورتيزون. في حين أن هذه العلاجات قد تساعد في تخفيف الأعراض، فقد تتطلب البواسير الشديدة علاجًا طبيًا. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب، فيرجى استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
خذ حمام المقعدة
هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لعلاج البواسير الخارجية. الخطوة الأولى هي أن تنقع في حمام مقعدة دافئ لمدة 10-15 دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. سيساعد هذا الحمام في تعزيز توسع الأوعية وتهدئة الجلد المصاب لتخفيف الألم. يمكنك أيضًا تناول تايلينول حسب الحاجة لتخفيف الألم. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تجربة استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل كريمات أو تحاميل البواسير. إذا لم تنجح هذه الإجراءات، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب.
علاج البواسير الخارجية
البواسير الخارجية مشكلة شائعة، وهناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن اتخاذها للمساعدة في تخفيف الألم وعدم الراحة المرتبطين بها. أولاً، يجب أن تأخذ حمامًا دافئًا وتنظف فتحة الشرج برفق باستخدام مناديل مبللة أو ضمادات قطنية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك وضع كمادات ثلجية مغطاة بالقماش لتقليل التورم والألم. إذا كانت البواسير شديدة أو لا تستجيب للعلاجات الأخرى، فقد تحتاج إلى إجراء عملية جراحية لإزالتها. يعد التصنيف الدقيق لأعراض المريض أمرًا مهمًا في تحديد أفضل مسار للعمل.
خاتمة
البواسير الخارجية مشكلة شائعة، وهناك العديد من العلاجات المختلفة المتاحة. في هذا المنشور، سنناقش العلاجات الأكثر شيوعًا وكيفية عملها.
العلاج الأكثر شيوعًا للبواسير الخارجية هو مزيج من الكريمات والمراهم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC). تساعد هذه الكريمات في تقليل الحكة وعدم الراحة والتورم. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون الجراحة ضرورية في الحالات التي فشلت فيها العلاجات المحافظة.
إذا كنت تعاني من أعراض غير مريحة من البواسير، فجرّب أحد العلاجات المذكورة هنا. قد تجد أنه يخفف الأعراض بسرعة ويسمح لك بالاستمرار في الاستمتاع بحياتك دون القلق بشأن البواسير.