خطوات تصنيع التين المجفف مع زيت الزيتون بالتفصيل

يمكن لأي شخص الاستفادة من فائدة التين المجفف بزيت الزيتون، كونه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية. يمكن إعداد المزيج عن طريق وضع 20 حبة تين مجفف في وعاء زجاجي وصب 2 كوب من زيت الزيتون على التين حتى يغطيها بالكامل.

بعد ذلك يتم ترك المزيج لمدة أسبوعين في درجة حرارة الغرفة ويمكن استخدامه بعد ذلك لعلاج الإمساك وتحسين الدورة الدموية. يجري توصيته بشدة على تجريب هذا المزيج الطبيعي الفعال.

تحب الفيج المجفف وترغب في تحضيره مع زيت الزيتون؟ إليكم هذا الدليل الصديق لتحضير التين المجفف بزيت الزيتون بالطرق الصحيحة والمفيدة.

1. التحضير المباشر:
يمكنك وضع 30 حبة من التين المجفف في وعاء زجاجي كبير وإضافة كوب من زيت الزيتون. حرّك تلك المكونات جيدًا حتى يتم تغطية التين بالزيت الزيتون. حفظ هذا المزيج في مكان دافئ ومُظلم لمدّة 3 أسابيع، حيث يتم التحلّل بالتدريج حتى يتم الحصول على الزيت المستخلص من التين المجفّف.

2. تحضير الفيج الصحي:
تُقطع 15 حبة من التين المجففة إلى نصفين، ثم تُنقع هذه الحبات في ماء ساخن لمدة 10 دقائق حتى يتم تخفيف السكر. ثم تُوضع هذه الحبات في وعاء ويُضاف إليها مقدارًا من زيت الزيتون، مع تحريك هذه العناصر جيدًا.

3. التحضير الكمّي:
تُضاف حوالي 20 حبة من التين المجفف إلى وعاء زجاجي، يملأ بكوبين من زيت الزيتون. بعد ذلك، يُحفظ هذا المزيج في مكان بارد لمدّة 3 أسابيع، ويتم التحريك يوميًا.

لتحضير 1 لتر من زيت الزيتون بالفيج المجفف، يمكن استخدام حوالي 40 حبة من التين.

حافظوا على طعم الطبيعة السليم والصحي بتحضيركم للفيج المجفف بزيت الزيتون.

يمكن تحضير التين المجفف مع زيت الزيتون بطريقة سهلة وبسيطة. للبدء، يجب ملء وعاء زجاجي بكوبين من زيت الزيتون البكر، وغمر التين الناعم بكامله في الزيت. يمكن استخدام مقبلات من زيت الزيتون لتغطية التين الناعم بشكل مثالي. ثم، يتم تقطيع التين إلى نصفين ونقعه في ماء ساخن لمدة 10 دقائق لتقليل السكر بها.

بعد ذلك، يتم وضع التين في الوعاء الزجاجي الذي يحتوي على زيت الزيتون، مع إضافة ورق اللورا والثوم المقطع ووضع المستكة. يفضل تركها لتتبل لمدة يومين على الأقل لتتمتع بالنكهة المثالية. يمكن استخدامها كمقبلات لإضافة النكهة إلى الأطباق المختلفة. بالتأكيد سيستمتع الجميع بطعمه الرائع والمميز!

1- ما هي الأدوات المطلوبة لتحضير التين المجفف بزيت الزيتون؟

ستحتاج إلى التين المجفّف، زيت زيتون بكر، وعاء زجاجي، مستكة، ورق اللورا، ثوم، وماء.

2- هل يجب غمر التين كاملًا بزيت الزيتون؟

نعم، يجب غمر التين بزيت الزيتون البكر بالكامل.

3- كيف يتم تخفيف السكر الموجود في التين المجفف؟

قوم بتقطيع التين المجفف إلى نصفين ونقعها في ماء ساخن لمدة 10 دقائق.

4- كم عدد حبات التين المجفف المطلوب لتحضير هذه الوصفة؟

تحتاج إلى 15 حبة من التين المجفف لتحضير الوصفة.

5- هل يخفض ورق اللورا السكر الموجود في التين المجفف؟

لا، ورق اللورا يضيف نكهة رائعة للوصفة دون تأثيره على نسبة السكر.

6- كم عدد حبات التين المجفف المطلوب لتحضير البوظة؟

تحتاج إلى نصف كوب من التين المجفف لتحضير البوظة.

7- كم مقدار الزيتون الأسود المطلوب لتحضير البوظة؟

ستحتاج إلى كوبين من الزيتون الأسود المنزوع النواة والمفروم ناعمًا.

8- كيف يتم تحضير لتر من زيت الزيتون؟

قوم بوضع أربعة كيلو من الزيتون الناضج في الطاحونة الخاصة بك للحصول على مولد طائرة نفاثة، ومن ثم يتم تمريرها في العصارة.