الوسم: الصحيحة

يعد النوم الصحي وضعية النوم الصحيحة مهم جدًا للحفاظ على صحة الجسم والعقل. من الأفضل وضعية النوم على الجانب، ويمارسها نحو 54٪ من البالغين في العالم، وللاستلقاء على الجانب بشكل…

يعد شحن الهاتف الذكي جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية لكثير من الأشخاص، ومن المهم معرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح من أجل تحقيق أقصى استفادة من عمر البطارية.