الوسم: كيف يمكن تفسير الاكل العاطفى

الأكل العاطفي هو تناول الطعام بشكل مفرط للتعامل مع مشاعر سلبية مثل التوتر والغضب والحزن. قد يلجأ الشخص إلى تناول الطعام بشكل غير مدروس أو دون وعي، ويختار عادة الأطعمة…