فوائد الموز

يعتبر الموز من الفواكه اللذيذة والمفيدة جداً لصحة الإنسان. ويحتوي على فوائد عديدة مثل تنظيم ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وتحسين جودة النوم. كما أنه غني جدًا بفيتامين ب6 والبوتاسيوم،…