هل لديك شغف بشيء حلو ولذيذ؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن عصير التمر الهندي محلي الصنع هو الحل الأمثل! عصير التمر الهندي مشروب لذيذ ومنعش يمكن الاستمتاع به على مدار السنة. في منشور المدونة هذا، سنوضح لك كيفية صنع عصير التمر الهندي في المنزل باستخدام القليل من المكونات البسيطة. هيا بنا نبدأ!
اجمع المكونات
عصير التمر الهندي سهل التحضير في المنزل بمكونين فقط وعصير الليمون المخلوط بأجزاء متساوية من السكر هو بديل جيد.
لتحضير عصير التمر الهندي، سوف تحتاج إلى: كتلة لبّ تمر هندي مبلل، وأكواب من الماء الفاتر. نضع لب التمر الهندي والماء في الخلاط ونخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا. قدميها مبردة أو فوق ثلج.
تشمل فوائد شرب عصير التمر الهندي كونه مصدرًا جيدًا لفيتامين C، وقليل السعرات الحرارية، ونسبة عالية من البوتاسيوم. بالإضافة إلى ذلك، يتمتع العصير بالعديد من الفوائد الصحية، مثل المساعدة في إزالة السموم من الجسم وتحسين عملية الهضم بشكل عام.
قشر التمر الهندي واسحب البذور
إذا كنت تبحث عن مشروب منعش لاذع وحامض، فإن عصير التمر الهندي هو الخيار الأمثل. من السهل صنع لب التمر الهندي في المنزل بمكونين فقط، واللب أو الفاكهة من غلافه وإزالة أي ألياف وبذور.
لتحضير عصير التمر الهندي، تحتاج أولاً إلى تقشير التمر الهندي من القشر والبذور الكبيرة والألياف. بعد ترك اللب ينقع لفترة، أقوم بتصفيته لإزالة جميع البذور والألياف. ثم يتم غلي المعجون المتبقي بالماء حتى يذوب، تاركًا وراءه البذور والخيوط وغطاء البذور. ثم يتم غليها قليلاً لإزالة أي ماء زائد. يمكن صنع عصير التمر الهندي بطريقتين: يمكنك ببساطة شربه مباشرة، أو يمكنك إضافة الثلج لعمل مشروب بارد. كوبان من عصير التمر الهندي سوف يملأك بشكل جيد!
اغلي نصف الماء واسكبه فوق لب التمر الهندي
إذا كنت تبحث عن طريقة لذيذة ومنعشة لإرواء عطشك، فعليك تجربة صنع عصير التمر الهندي في المنزل! عصير التمر الهندي مشروب حلو وحامض سيجعل ذوقك يشكرك عليه. كل ما عليك فعله هو غلي نصف الماء وصبه فوق لب التمر الهندي. يمكنك بعد ذلك السماح للخليط بالجلوس لمدة ساعة أو نحو ذلك، وستحصل على مشروب لذيذ ومنعش يروي عطشك.
دع التمر الهندي ينقع لمدة 10 دقائق
اليوم سوف نتعلم كيفية صنع عصير التمر الهندي في المنزل. التمر الهندي هو فاكهة استوائية تنمو على نطاق واسع في جميع أنحاء جامايكا، ولكن الفاكهة تؤكل نيئة في الغالب ولا تستخدم كثيرًا في الطهي.
لتحضير عصير التمر الهندي، أحضر أولاً 4 أكواب من الماء ليغلي في قدر كبير، ثم أضف قرون التمر الهندي المقشرة. قلل الحرارة حتى ينضج واترك التمر الهندي يجلس في الماء لمدة 5-10 دقائق حتى يبدأ في التليين.
بعد 5-10 دقائق، تحقق مما إذا كانت ثمار التمر الهندي قد نقع وطهي. ثم اسكب محتويات الوعاء في خلاط طويل مثل الأفوكادو وأضف كوبًا من الماء الساخن إلى الوعاء واتركه ينقع لمدة 10 دقائق.
استخدم ملعقة للضغط على التمر الهندي لفصل البذور عن اللب. أغوا دي تاماريندو. إذا كنت تبحث عن مشروب مكسيكي طبيعي منعش، فجرّب ماء التمر الهندي، وهو واحد من العديد من لوحات aguas التي يتم الاستمتاع بها في المكسيك.
اضغط على التمر الهندي لاستخراج العصير
إذا كنت تبحث عن تجديد معلومات حول كيفية صنع عصير التمر الهندي، أو إذا كنت مهتمًا فقط، فسيعلمك هذا الدليل كل ما تحتاج إلى معرفته. ابدأ بعصر التمر الهندي لاستخراج العصير. يمكنك فعل ذلك يدويًا أو بآلة، لكن احرص على عدم الإفراط في عصر الفاكهة. بمجرد استخراج العصير، قم بتخزينه في مرطبان أو وعاء واستمتع به!
صفي عصير التمر الهندي في وعاء
عصير التمر الهندي هو مشروب لذيذ ومنعش يمكن صنعه في المنزل باستخدام مكونين فقط. لصنع العصير، ستحتاج إلى قرون تمر هندي طازجة وخلاط مثل فيتاميكس. لتصفية العصير، ضعي المزيج في خلاط طويل مثل فيتاميكس واخلطيه حتى يصبح ناعمًا. يمكنك بعد ذلك سكب العصير في كوب والتمتع به!
إذا كنت تبحث عن طريقة سريعة وسهلة لصنع عصير التمر الهندي، يمكنك استبدال ملعقة صغيرة أو ملعقتين صغيرتين من مركز التمر الهندي أو ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون بدلًا من نصف كوب من التمر الهندي. في كلتا الحالتين، ستظل تتمتع بطعم التمر الهندي الرائع.
يعتبر عصير التمر الهندي رائعًا لتعويض الإلكتروليتات المفقودة من خلال التعرق أو التعرق. كما أنه مصدر جيد لفيتامين ج وفيتامين ب 6. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي عصير التمر الهندي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مما يساعد على حماية خلايانا من التلف. إذا كنت تبحث عن مشروب منعش سيجعل ذوقك يشكرك، جرب عصير التمر الهندي اليوم!
امزج جميع المكونات معًا
إذا كنت تبحث عن مشروب لذيذ ومنعش سيجعل ذوقك يشكرك، فلا تنظر إلى أبعد من وصفة عصير التسامية المصنوعة من الصفر! التمر الهندي هو العنصر الأكثر أهمية في هذه الوصفة، ومن خلال مزجه مع اللب المصفى وكوب واحد من الماء المثلج، سيكون لديك عصير لذيذ ومنعش يمكنك الاستمتاع به على الفور.
إذا لم تكن معتادًا على التمر الهندي، فهو نوع من الفاكهة موطنه أفريقيا وجنوب شرق آسيا. تُستخدم القرون أو لب شجرة التمر الهندي في صنع ماء التمر الهندي ومعجون التمر الهندي وعصير التمر الهندي. عصير التمر الهندي هو مشروب شائع في الجزء الشمالي من نيجيريا، حيث يتم تقديمه غالبًا باردًا أو في درجة حرارة الغرفة. عصير Tsamiya هو مشروب شهير في الجزء الشمالي من نيجيريا مصنوع من لب التمر الهندي ومكونات أخرى. من خلال فهم كيفية صنع عصير التمر الهندي في المنزل، ستتمكن من الاستمتاع بهذا المشروب اللذيذ والمنعش أينما كنت في العالم!
برده وقدمه
يعتبر عصير التمر الهندي طريقة رائعة للتهدئة في الأيام الحارة، كما أنه مليء بالفوائد الصحية! في هذا المنشور، ستتعلم كيفية صنع عصير التمر الهندي في المنزل، وجميع التفاصيل اللذيذة التي تحتاج إلى معرفتها.
أولاً، ستحتاج إلى نقع قرون التمر الهندي في الماء الساخن لاستخراج نكهاتها. بمجرد أن تنقع القرون، صفيها وأضيفيها إلى قدر مع أعواد القرفة والنعناع والزنجبيل والقرنفل والسكر. بعد ذلك، اترك المزيج ينضج حتى يتكاثف. ثم اتركي العصير يبرد وقدميه بارداً أو احفظيه في الثلاجة لوقت لاحق. باتباع هذه الخطوات البسيطة، ستحصل على عصير تمر هندي لذيذ ومنعش يمكنك الاستمتاع به في أي وقت!
خاتمة
اليوم، سنتعلم كيفية صنع عصير التمر الهندي في المنزل باستخدام قرون التمر الهندي الطازجة أو قطعة من التمر الهندي. يعتبر هذا العصير طريقة رائعة للحصول على جرعتك اليومية من الفيتامينات والمعادن، فضلًا عن طعم حلو وحامض.
إذا كنت تبحث عن مشروب سريع وسهل، فإن عصير التمر الهندي هو الخيار الأمثل. باتباع هذه الخطوات، ستتمكن من صنع العصير الخاص بك في بضع دقائق فقط.
فما تنتظرون؟ ابدأ واستمتع بالطعم المنعش لعصير التمر الهندي!