تعد بذور الكزبرة من الأطعمة الصحية المفيدة للجسم بعدة طرق، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل الفيتامين C والحديد والمنجنيز والكالسيوم والمغنيسيوم، كما أنها تحتوي على مضادات…
تعد بذور الكزبرة من الأطعمة الصحية المفيدة للجسم بعدة طرق، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل الفيتامين C والحديد والمنجنيز والكالسيوم والمغنيسيوم، كما أنها تحتوي على مضادات…