الوسم: وجبات

تُعتَبَر حمية الكيتو دايت واحدةً من الحميات الغذائية الشائعة في الفترات الأخيرة، إذ تعتمد على ارتفاع نسبة البروتين والدهون في الوجبات وانخفاض نسبة الكربوهيدرات. ولتحقيق نتائج إيجابية في هذه الحمية،…