الوسم: هل الطعام يوثر على خسارة الوزن

عندما يتحدث شخص عن رغبته في خسارة الوزن، فإنه من المهم معرفة ماذا يعني بالضبط فقدان الوزن أو فقدان الدهون. عادةً ما يشير الفرد إلى رغبته بتقليل كمية الدهون المتراكمة…