الوسم: ماهى النصائح للإفطار بشكل صحى

يؤكد العديد من الأطباء وخبراء التغذية على أهمية الاهتمام بالنظام الغذائي خلال شهر رمضان المبارك، وذلك للحفاظ على صحة الجسم وتجنب الأمراض المرتبطة بالتغذية الغير صحية. من القواعد الأساسية لاتباع…