9 عادات مفيده لقلبك اتبعها وداوم عليها

عناية الإنسان بصحته القلبية تعد أمرًا مهمًا جدًا للحفاظ على نمط حياة صحي ومستقر. لذلك، يجب على الجميع اتباع بعض العادات الصحية التي تساعد على الحفاظ على صحة القلب. ومن…