المصادر الغذائية الغنية بالفيتامينات المفيدة للبشرة

يعد الحصول على الفيتامينات اللازمة للجسم أمرًا مهمًا لصحة البشرة، حيث تعزز فيتامينات الأكسدة وإنتاج الكولاجين صحة الجلد. يمكن الحصول على فيتامين سي من الحمض الأسكوربيك مما يجعله أحد أهم…

ازى اعرف نوع بشرتي

لا يمكن إهمال الرعاية الجيدة للبشرة، ولكن هل تعرفين بأن التعرف على نوع البشرة هو أول خطوة يجب اتخاذها؟ لحسن الحظ، يمكن لأي امرأة تحديد نوع بشرتها من خلال بعض…

الحصول على بشره نقيه ومتألقه بوصفات طبيعيه بسيطه

تُريد الكثير من الناس تفتيح بشرتِهم، سواءً للحصول على لون بشرة أكثر إشراقًا، أو لتخفيف آثار التصبُّغات والبقع الداكنة. تتوفر العديد من الوصفات الطبيعية لتفتيح الوجه، بدءًا من استخدام الحليب…

طريقة صنفرة البشره

للحصول على بشرة نظيفة ومشرقة، يمكن استخدام طريقة صنفرة البشرة. هناك العديد من الطرق المختلفة لصنفرة البشرة، منها الجراحة لإزالة الطبقة الجلدية السطحية، ومنها استخدام الصنفرة بالمواد الطبيعية. لإجراء صنفرة…

تنظيف البشره بذور البصل والجرجوبا

تعد تنظيف البشرة أمراً هاماً للحصول على بشرة صحية وجميلة. قد يواجه البعض صعوبة في العثور على المنتجات المثالية التي تناسب بشرتهم. ولكن يمكن أن يكون بذور البصل وزيت جوجوبا…