الوسم: الأطعمة الغير صحية الموجودة في الوجبة الفري

تحدثت الدراسات العلمية عن وجبة اليوم الفري، وأكد بعضها أنها ليست هي السر وراء خسارة الوزن، بل يجب الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن على مدار الأسبوع. ومع ذلك، يمكن أن…