يمكن معرفة أسباب تقرحات الفم واللسان بسهولة، وتشمل العديد من العوامل الشائعة التي يتعرض لها الشخص. من بين هذه العوامل، يمكن أن تنجم التقرحات بسبب المهيجات والسموم والمواد المسرطنة الموجودة بشكل طبيعي في منتجات التبغ، كذلك التقرحات يمكن أن تنجم بسبب الطعام الحار والتوابل والتوتر والإكثار من الكحول والتدخين وبسبب إجراءات علاج الأسنان. بعض الأشخاص قد يعانون من التقرحات المتكررة نتيجة الضغوط النفسية. يمكن مساعدة المريض في تخفيف الألم الناتج عن التقرحات عند استخدام مرهم الليدوكايين الذي يريح الألم. لذا، من المهم اتباع نمط ونظام حياة صحي، وتجنب المهيجات والعادات السيئة، بالإضافة إلى تناول الطعام المغذي وفقاً للاحتياجات الصحية الفردية.
تأثّر الكثيرون بتقرحات الفم واللسان، فما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوثها؟
تعرّف عليها في هذا الليستيكل الذي يساعدك على الفهم والوقاية.
1. المواد المهيجة: تصبح تقرحات الفم واللسان شائعة عند التعرض للمواد المهيجة كالتبغ والمواد المسرطنة، فتجنبها يساعد في تفادي حدوثها.
2. جفاف الفم: يتسبّب تناول الكحول والتدخين في جفاف بطانة الفم، ممّا يزيد من تعرّض الفم واللسان للتقرحات. ويُمكن التقليل من ذلك بشرب الكثير من الماء.
3. الضغط والتوتر: يتحول الإجهاد والتوتر إلى تقرحات على الفم واللسان، لذلك ينصح باستخدام التمارين الرياضية والاسترخاء العميق لتخفيف التوتر.
4. تناول الأطعمة الحارة والتوابل: يرتبط تناول الأطعمة التي تحتوي على التوابل والفلفل الحار بحدوث التقرحات على الفم واللسان، فيُفضّل تقليلها أو تجنبها.
5. الإصابات الفيزيائية: قد تنتج تقرحات الفم واللسان عن إصابات في الأسنان أو عضّ البطانة الداخلية للفم، لذلك تجنّب الإجراءات التي تمسّ الأسنان قدر الإمكان.
6. الحساسية من الغلوتين: تعود النتوءات والتقرحات على اللسان إلى الحساسية من الغلوتين، لذلك تجنب المواد التي تحتوي عليها.
7. التهابات البكتيريا والهربس الفموي: تعتبر هذه الأسباب الأخرى للتقرحات على اللسان، وينصح باستخدام مرهم الليدوكايين لتخفيف ألم التقرحات وتعزيز الشفاء.
بالتعرّف على هذه الأسباب، يمكننا تجنّب التقرحات على الفم واللسان وتحسين الصحة العامة للجسم.
يعاني الكثيرون من التقرحات الفموية المؤلمة، ولكن الأسباب المختلفة للتقرحات في الفم قد تختلف. لذلك، يقدم لكم اليوم هذا الدليل العملي الذي يساعدكم على معرفة أسباب التقرحات في الفم واللسان.
يمكّنك أولاً معرفة الأسباب التقليدية للتقرحات، وهي بسبب المهيجات والسموم والمواد المسرطنة في منتجات التبغ، وجفاف بطانة الفم بسبب الدخان وإجراءات علاج الأسنان وغيرها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تحدث التقرحات بسبب الضغط والتوتر أو الإكثار من الأطعمة الحارة والتوابل والتدخين واستهلاك الكحول.
يمكنك أيضاً الاستشارة مع الطبيب في حالات التقرحات الشديدة والمتكررة وغير المعروفة. فهو سيستطيع تحديد الأسباب البديلة وتقديم العلاج المناسب.
وأخيراً، يمكن استخدام مرهم الليدوكايين للتخفيف من الألم والتهيج عند وضعه على المنطقة المصابة. عند اتباع هذه النصائح البسيطة، سوف تكون مطمئناً بشأن التقرحات في الفم واللسان، وتستطيع التعامل معها بفعالية وسرعة.
ما هي أسباب تقرحات الفم واللسان؟
تنجم التقرحات عن المهيجات والسموم والمواد المسرطنة الموجودة بشكل طبيعي في منتجات التبغ، كما يمكن أن تنجم جفاف بطانة الفم بسبب دخان السجائر، وتحدث التقرحات المتكررة بسبب الضغط والتوتر أو الإكثار من الأطعمة الحارة والتوابل أو بسبب التدخين واستهلاك الكحول، أو الخضوع لبعض إجراءات علاج الأسنان. كما يمكن أن تنجم عن الحساسية من الغلوتين والهربس الفموي أو الالتهابات البكتيرية.
كيف يمكن التعرف على تقرحات الفم واللسان؟
من السهل اكتشاف تقرحات الفم، حيث تظهر عادة على شكل تقرحات على الشفاه أو اللثة أو اللسان أو الخدين الداخليين أو سقف الفم، عادة ما تكون على شكل بثور ممتلئة، يحيط بها طبقة قشرية. قد تظهر نتوءات اللسان كفقاعات وتقرحات وتكتلات.
ما هي طرق علاج تقرحات الفم واللسان؟
يمكن استخدام مرهم الليدوكايين الذي يساعد على تخفيف الألم عند وضعه على منطقة الإصابة. كما يمكن الحد من استهلاك الأطعمة الحارة والتوابل والمهيجات والامتناع عن التدخين واستهلاك الكحول وتقليل التوتر. في حالة التقرحات المزمنة أو الشديدة، يجب استشارة الطبيب لإجراء التشخيص اللازم ووصف العلاج المناسب.