كيف اصوم

في شهر رمضان، يصوم المسلمون من طلوع الفجر حتى غروب الشمس، ويقومون بالامتناع عن تناول الطعام والشراب والجنس والتدخين خلال فترة الصيام. للبدء في الصيام، يقوم الشخص بالنية في قلبه،…

طرق الصيام الصحيحه

يُنصح بالصوم بطريقة سليمة ومنظمة لتعزيز الصحة والعافية، ويمكن أن تتم المحافظة على تلك الطريقة على النحو التالي: أولاً، يجب التأكد من استيفاء الشروط التي تجعل الشخص قادراً على الصيام،…