القلي بزيت الزيتون

تشير البيانات الواقعية إلى أن زيت الزيتون هو خيار صحي ومواتٍ للقلي، إذ يمتلك نسب جيدة من الدهون الأحادية غير المشبعة التي تعد مفيدة للصحة. تظهر أبحاث حديثة أن قلي…

زيت الزيتون فوائده وتاريخ ودول التصنيع

يعتبر زيت الزيتون من أصناف الزيوت المتوفرة الأكثر صحة وله العديد من الفوائد الصحية. يساعد في تقليل الالتهاب وترطيب الجسم