اضرار السهر وتأثيره على صحه الانسان

السهر وآثاره الضارة على الصحة السهر هو عادة شائعة في حياة الكثيرين، سواء بسبب العمل، الدراسة، الترفيه، أو غيرها من الأسباب. ومع ذلك، يجب على الناس أن يدركوا الآثار الضارة…